每天只吃菜能减肥吗？
2021-05-17 1人回答
健康咨询描述：每天只吃菜能减肥吗？
免费咨询
满意答案
-
- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
每天只吃菜，虽然能够达到减肥的目的，可是却会导致营养不均衡，对身体是没有好处的。建议您在吃菜的同时，也要保证其他营养物质的摄入，想要健康的减肥，可以少食多运动，坚持就会达到一定的效果，平时还可以少吃一些油腻或者高盐的食物，多吃点新鲜的水果和蔬菜。
投诉
2021-05-17 13:42
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识