2021-05-18 1人回答
健康咨询描述:我腿太粗,想瘦腿!不用任何减肥药
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指导意见: 很多减肥药都是使自己甲亢的,所以不要使用减肥药,减肥药对自己身体是没有任何好处的,所以平时可以多做一些全身的运动,比如跑步这一类的,跑步这一类可以很有效的使全身的体脂率下降,达到很好的瘦腿效果,而且在跑完步后也是要拉一拉腿,防止腿部变粗。
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