想要快速减肥有什么方法呢？
2021-05-20 1人回答
健康咨询描述：想要快速减肥有什么方法呢？
满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
最好的,最建议的减肥方式是运动减肥,这个效果极好，建议减肥期间合理控制饮食，少吃主食，多吃新鲜水果蔬菜，避免辛辣刺激性食物的摄入，每天坚持体育锻炼来进行减肥。
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2021-05-20 16:18
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