长期伏案者怎么避免颈椎病的发生
2021-05-22 1人回答
健康咨询描述：长期伏案者怎么避免颈椎病的发生
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- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
长期伏案工作者，如果工作一个小时应起身活动活动颈椎。预防颈椎病应避免长期伏案工作，避免长时间面对电脑工作，避免长时间低头玩手机。患者可以通过热敷，按摩，针灸等保守治疗进行治疗。患者还可以吃些活血化瘀营养神经的药物，缓解症状。
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2022-10-13 16:53
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