2021-05-22 1人回答
性别:女
健康咨询描述:女生怎样减肥,我想减肥
满意答案
指导意见: 建议您采取健康科学的减肥方式,饮食以清淡为主,少食辛辣刺激性食物,多运动,平时多做一些有氧运动,比如女生就很是适合做瑜伽来进行减肥,减肥是一个艰苦漫长的过程,一定要坚持下去。
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