减肥每天吃多少克大米?
2021-05-25 1人回答
健康咨询描述：减肥每天吃多少克大米?
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- 李颖 副主任医师
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病情分析：
这个具体吃多少克大米要根据自己的体脂决定，是没有明确规定的。另外在减肥期间也要养成良好的作息规律，早睡早起不熬夜饮食要搭配合理，适当的多吃一些富含维生素的食物，并且要养成良好的饮食规律，一日三餐定时定量。
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2021-05-25 21:07
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