女人失眠吃什么食物好
2021-05-26 1人回答
性别：女
健康咨询描述：女人失眠吃什么食物好
免费咨询
满意答案
-
- 庞吉成 主治医师
- 淄博市妇幼保健院
病情分析：
杏仁。杏仁是一种益于心脏健康的坚果，富含色胺酸，又含有镁，能够松弛肌肉，从而促进睡眠。百合。百合有润肺止咳，清心安神的作用。对于更年期综合征引起的失眠、多梦有很好的疗效。糯米。糯米能够补气血、暖脾胃，特别适合于神经衰弱的患者食用。
投诉
2021-05-27 10:13
失眠疾病百科
失眠症(insomnia)是以人...
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
解读失眠的危害，医生教您如何告别失眠困扰
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识