医生你好，我12岁要怎么减肥。
2021-05-28 1人回答
年龄：12岁
健康咨询描述：医生你好，我12岁要怎么减肥。
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
12岁减肥的话一定不要节食进行减肥，也不要吃减肥药。一定要通过合理的控制饮食，多运动来进行减肥，尽量不要吃辛辣，刺激，油腻的食物，不要在外边吃零食，油炸食品。一定要经常的体育锻炼，才会有一定的减肥效果。
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2021-05-28 22:53
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