目前众多的颈椎保健操有什么缺点？
2021-06-01 1人回答
健康咨询描述：目前众多的颈椎保健操有什么缺点？
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满意答案
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- 李涛 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
颈椎病是常见的一种骨科，一定就做一组白领学生刺激，柜台营业员等，本就是颈椎病的高发人群，再加上电子产品大众化，社会颈椎病法律更是居高不下，患病人群也越来越年轻化，颈部保健除了要保持良好姿势，减少久坐时间，避免颈部长时间处于一个姿势，还可以多做颈部保健操，每天只需几分钟，简单易学可以改善颈部血液循环，缓解颈部痉挛和肌肉软组织预防颈椎病。
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2021-06-01 07:05
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