白领午餐怎么吃减肥？
2021-06-02 1人回答
健康咨询描述：白领午餐怎么吃减肥？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
午餐的时候可以多吃一些新鲜的水果，蔬菜，加一些瘦肉，主食的话尽量少吃，平时合理控制饮食，健康饮食的基础上，多做一些有氧运动来进行减肥。
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2021-06-02 18:10
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