如何改变焦虑心态
2021-06-05 1人回答
健康咨询描述：如何改变焦虑心态
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- 王珂 主治医师
- 咨询：34926人
病情分析：
这可能是一些容易焦虑的人在性格上都具有的特征，这方面的改变，可能需要自己的长时间的努力和积累经验，可以体验森田疗法的：顺应自然，为所当为，接纳自己，包括进到自己的情绪的发生
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2021-06-06 22:15
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