2021-06-11 1人回答
健康咨询描述:经常便秘怎么办!而且便秘长的时
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指导意见: 经常便秘可能是饮食不良习惯或消化不良,长时间坐运动少引起的。便秘需要多吃粗纤维食物,香蕉、苹果、火龙果、橙子、猕猴桃、吃饮食清淡食物,可以益生菌调理肠道。
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