怎么通过饮食减肥？
2021-06-24 1人回答
健康咨询描述：怎么通过饮食减肥？
免费咨询
满意答案
-
- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥一定要控制好饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，也可以吃粗粮。一日三餐要规律，不要暴饮暴食。不要吃含糖量高食物和油腻的食物。每天要多进行一些体育锻炼，有助于减肥。
投诉
2021-06-24 18:29
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识