2021-06-30 1人回答
性别:女
健康咨询描述:失眠怎么改善呢
满意答案
病情分析: 你好,失眠症状通常可能是与工作生活方式,睡眠认知和社会文化环境等有关系,确诊为失眠障碍的患者,建议可以考虑去当地精神卫生中心就诊,首选接受睡眠认知治疗,也可以配合小剂量抗焦虑药物治疗
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