吃什么有饱腹感，利于减肥的。
2021-07-11 1人回答
健康咨询描述：吃什么有饱腹感，利于减肥的。
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
饱腹感或者热量低的食物就是含纤维比较多的食物，比如一些菜类，芹菜、韭菜等，还有土豆等，这些都是热量低的食物，平时再多运动，减肥的关键就是要少吃多动。
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2021-07-11 12:35
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