白领女性吃哪些食补钙安神？
2021-07-13 1人回答
性别：女
健康咨询描述：白领女性吃哪些食补钙安神？
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满意答案
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- 岳林芳 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
经常坐办公室的女性很容易出现亚健康状态，所以有的时候会出现失眠睡不着觉可以适当的吃一些具有安神作用的食物来调理。如果身体缺钙可以多吃含钙量高的食物，比如虾皮，牛奶，鸡蛋。
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2021-07-13 18:20
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