顺产后做什么运动恢复快
2021-07-14 1人回答
健康咨询描述：顺产后做什么运动恢复快
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- 陈阳 主治医师
- 西安医学院第一附属医院
病情分析：
顺产后可以做收缩肛提肌的运动，有助于身体盆底的恢复。恢复身材可以做瑜伽，也可以做产妇操，保健操可以做一些有氧的运动，尽量做慢动作，不要做剧烈的运动
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2021-07-14 13:38
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