喝柠檬水对减肥有效果吗？
2021-07-14 1人回答
健康咨询描述：喝柠檬水对减肥有效果吗？
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
喝柠檬水对于减肥基本上是没有什么治疗效果的，所以这种情况如果患者想要减肥的话，个人建议最好是坚持合理的饮食结构和适当的有氧运动饮食上注意低热量饮食，然后注意每天坚持适合自己的有氧运动，长期以往才会有一定的减肥的效果。
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