早中晚餐分别吃什么会减肥呢？
2021-07-20 1人回答
健康咨询描述：早中晚餐分别吃什么会减肥呢？
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
早餐可以吃一些大内全面面包，午餐可以吃一些鸡肉，牛肉，鱼肉，晚餐可以吃一些新鲜的蔬菜，营养物质合理均衡率摄入，可以保证身体的健康配合，适当的运动来达到减肥的效果
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2021-07-20 22:30
头痒头皮屑多吃什么好
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