晚上睡不着觉。每天醒好几次
2021-07-22 1人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：有半个月了左右，每天晚上都入睡，困难，每次睡觉之后，大约两个小时就要醒一次，一天晚上要醒三次，11点两点，然后就是五点，醒了之后入睡比较困，前几天回家了，在家里拿了，维生素B，和脑心舒口服液，在家里几天睡觉没有任何问题，一天晚上就醒一次，睡得比较安稳，但是昨天回来工作，就又变成了每天晚上要醒个两三次了，嗯，可能是吃了药的原因，入睡不怎么困难了，我个人平时喜欢看手机，有时候一放下手机，就感觉很无聊，有点类似于，戒烟的感觉，虽然我平时不抽烟，但是我大概还能体会到，我不清楚是不是和手机有关系
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
你好，如果平时喜欢看手机，那么这种情况下就有可能导致神经异常兴奋，或者是在睡觉的时候神经依然在比较兴奋的状态就会导致睡觉困难，或者是造成一些植物神经紊乱等相关的症状，一定要及时的调整好自己的一些生活习惯。这样长期有规律地定时作息，就有可能会恢复正常健康的。
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2022-11-02 23:12
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