如何瘦，求回答，如何健康减肥
2021-07-30 1人回答
健康咨询描述：如何瘦，求回答，如何健康减肥
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
想要达到减肥瘦身的效果，要注意，首先要规律性的饮食，原谅我者合理均衡的摄入，不要吃的过多，七八分饱就可以适当的增加运动量，这样比较健康，也可以通过形体的段或者是减肥操的锻炼来达到效果
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2021-07-30 16:11
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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