吃瓜子可以减肥吗？吃瓜子会发胖吗？
2021-08-02 1人回答
健康咨询描述：吃瓜子可以减肥吗？吃瓜子会发胖吗？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
少量的吃瓜子不会导致身体发胖，如果经常的吃瓜子，是有可能会导致身体发胖的。因为瓜子热量含量比较高而且脂肪含量也比较高。减肥期间一定要合理控制饮食的摄入，加强运动。
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2021-08-02 21:52
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