夏季蔬菜该如何搭配才更养生？
2021-08-05 2人回答
性别：女
健康咨询描述：夏季蔬菜该如何搭配才更养生？
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满意答案
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- 曾光 主治医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
夏季是心脏病的高发季节，夏季心脏的养生很重要，你可以用太子参枸杞等一些药物泡水当茶饮，或者用山药炖羊肉。具有一定的滋补作用。平时可以依据个人的口味和爱好，选择适合自己的水果和蔬菜。
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2021-08-05 21:30
其他答案 (1)
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- 谢锋艺 主治医师
- 晋江市中医院
病情分析：
黄瓜是夏季补水的最佳食物，它的水分含量是所有食物中最高的。黄瓜中含有苦味素，具有一定抗癌作用。另外，黄瓜性凉，具有除热、利水、解毒的功效。黄瓜很适合用来凉拌，比如黄瓜木耳、蒜拌黄瓜等。
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2021-08-05 19:00
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