怎样运动能快速减肥
2021-08-12 2人回答
健康咨询描述：怎样运动能快速减肥
免费咨询
满意答案
-
- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
平时要经常进行一些有氧运动，可以快速达到减肥的效果，比如游泳，游泳的过程中，身体各个部位的肌肉都有一定的收缩，都有一定的活动锻炼消耗身体的热量比较多所以有利于达到减肥的效果。
投诉
2021-08-12 12:15
其他答案 (1)
-
- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
平时要经常进行一些有氧运动，都有利于达到减肥的效果，但是减肥比较好的运动，主要是选择进行游泳，在进行游泳的过程中。是身体各个部位的肌肉都有一定的收缩，都有一定的活动锻炼消耗身体的热量比较多，所以有利于达到减肥的效果。
投诉
2021-08-12 10:57
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识