晚上失眠怎么解决？
2021-08-13 1人回答
性别：女
健康咨询描述：晚上失眠怎么解决？
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- 王珂 主治医师
- 咨询：34926人
病情分析：
晚上失眠可以通过药物治疗，心理治疗以及物理治疗的方法来进行解决心理治疗，可以尝试用冥想练习观呼吸疗法来进行自助，如果说比较严重的话，是需要口服安眠类的药物的
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2021-08-14 22:46
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