每晚做深蹲可以减肥吗
2021-08-17 1人回答
健康咨询描述：每晚做深蹲可以减肥吗
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- 雷凌 主治医师
- 桂林市第二人民医院
病情分析：
每晚做深蹲是可以达到减肥效果的，可以多做运动，降低身体脂肪含量，防止摄入的脂肪在身体中堆积引起肥胖，同时严格控制饮食，少吃高热量高脂肪的食物
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2021-08-17 16:34
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