一日三餐吃土豆减肥吗
2021-08-27 1人回答
健康咨询描述：一日三餐吃土豆减肥吗
免费咨询
满意答案
-
- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
一天三顿吃土豆。也不一定能够起到减肥的作用，在减肥的过程当中不能够饮食过于的单一，这个是起不到任何的作用的，要想减肥要调整好自己的心态，因为减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，离不开运动和饮食相结合的方法，饮食，还是要做到营养全面，少吃多餐，但是要坚持的进行体育锻炼。
投诉
2022-11-02 23:09
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识