早餐后吃水果会减肥吗
2021-08-27 1人回答
健康咨询描述：早餐后吃水果会减肥吗
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
早餐后吃水果不利于减肥，因为水果含热量非常高，本身早餐已经提供了许多热量，建议早餐以后不要吃水果，这样有利于减肥，同时配合有氧运动，比如经常游泳，骑自行车做引体向上等。
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2021-08-27 13:06
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