长期节食减肥能恢复吗
2021-08-27 1人回答
健康咨询描述：长期节食减肥能恢复吗
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
节食减肥是会反弹的，因为在节食期间基础代谢率会下降，只要恢复正常饮食基础代谢率上升恢复正常就会造成反弹，而且对身体也很容易造成伤害，很容易引起血管疾病，糖尿病等疾病，减肥还是选择运动和合理饮食以保证营养均衡，这样才能起到减肥有效的作用。
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