2021-08-28 1人回答
健康咨询描述:如何练成腹肌肌肉教程?
满意答案
病情分析: 建议患者可以到健身房通过器械进行锻炼,可以在专业的健身教练指导下进行锻炼,平时需要注意饮食合理的搭配,注意补充足够的蛋白质,以供身体吸收。
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