减肥期间吃红薯代替主食好吗
2021-08-30 1人回答
健康咨询描述：减肥期间吃红薯代替主食好吗
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满意答案
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- 支忠继 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
减肥期间可以用红薯来代替主食，因为红薯里面含有大量的膳食纤维，热量不是很高，所以一般情况下不会导致热量超标，对于减肥及维持胃肠道功能正常都有益处。
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2021-08-30 12:16
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