女性吃什么有助于睡眠？
2021-09-11 1人回答
性别：女
健康咨询描述：女性吃什么有助于睡眠？
免费咨询
满意答案
-
- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
不管是男性还是女性，一般来说在饮食上并没有什么太多的东西能够有助于或对睡眠能够起到较为显著的帮助及改善的，只能说是使用酸枣仁泡水。睡前喝点热牛奶可能会对睡眠方面有一定的帮助。
投诉
2021-09-11 10:59
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识