减肥怎样吃主食当晚餐
2021-09-16 1人回答
健康咨询描述：减肥怎样吃主食当晚餐
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
减肥晚餐可以吃些粗粮，容易比较消化的食物，也要注意，饭后适当的增加运动量，这样可以帮助达到很好的减肥效果，保证身体的健康状态，要注意营养物质的充足
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2021-09-16 13:21
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