2021-09-19 1人回答
健康咨询描述:学生党减肥怎么办
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指导意见: 学生正处于生长发育阶段,饮食方面不能太严格,不建议采取减少摄入热量等方式来减肥,但是可以选择吃高营养,低热量的食物,保证营养均衡。一定要多出户外坚持运动。
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