经常失眠该怎么治疗
2021-10-17 2人回答
性别：男
健康咨询描述：经常失眠该怎么治疗
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满意答案
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- 王珂 主治医师
- 咨询：34926人
病情分析：
经常失眠的话，建议尽早的进行治疗，常用的治疗方法是应用药物治疗和心理治疗的方法药物，一般应用的是具有安眠性的抗抑郁药，抗焦虑药，心理治疗常用的有认知行为疗法
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2021-10-18 15:09
其他答案 (1)
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- 李秀亭 二级心理咨询师
- 阳信县人民医院
病情分析：
经常失眠，如果没有影响到日常生活，比如每周不超过三次还是可以理解的。可以理解为正常的。失眠还包括入睡困难，早醒和睡眠不深的这种情况。
指导意见：
根据不同的睡眠情况，选择不同的处理方式，入睡困难是焦虑引起来的，应该积极抗焦虑治疗进行放松训练。我是睡眠不深。如果像系统的检查，也可以做一个睡眠脑电图，根据脑电波的情况指导药物治疗。
投诉
2021-10-17 07:38
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