睡眠不好多梦喝什么汤调理
2021-11-01 1人回答
性别：女
健康咨询描述：睡眠不好多梦喝什么汤调理
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
睡眠不好多梦。可以经常的用莲子大枣。百合熬粥喝煲汤喝也可以适当的多吃一些优质的蛋白质，要养成良好的休息睡眠规律。最好能让睡眠科的医生实际的看一下，让医生是根据情况来对症治疗，可以适当的吃一些助眠的药物。
投诉
2022-11-02 22:19
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