吃完米饭后吃什么水果减肥瘦身
2021-11-05 1人回答
健康咨询描述：吃完米饭后吃什么水果减肥瘦身
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
吃完米饭后吃水果可以减肥瘦身，比如火龙果、人参果、橘子、苹果，可以促进消化，促进体内脂肪的排除。但是水果也不能吃太多，吃太多也会引起肥胖。吃完米饭后要进行适量的运动，避免久坐。
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2023-01-04 10:29
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