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什么自制酵素减肥瘦身

2021-11-12 3人回答

健康咨询描述：什么自制酵素减肥瘦身

满意答案

指导意见：
减肥酵素首先是要准备食材，包括冬瓜、红枣、红豆，白砂糖等，这些食材煮熟之后放凉，之后进行密封保存，通常是放置4天左右即可，在每天饭前或是饭后食用，能起到减肥作用

投诉 2021-11-12 13:14

其他答案 (2)

病情分析：
减肥期间，避免应用任何的减肥产品，避免对身体造成任何的伤害，要注意应用健康的方式来达到减肥瘦身的效果，营养物质的充足，避免对身体造成伤害，要注意营养物质合理均衡

投诉 2021-11-12 21:31

病情分析：
减肥需要控制好饮食的总量，一日三餐吃到七八分饱为止，不要吃过于油腻，以及含糖量比较高的食物，避免暴饮暴食，每天坚持运动锻炼，这样才能够有效减肥。

投诉 2021-11-12 15:49

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