什么食物比较补脑？
2021-11-13 1人回答
性别：男
健康咨询描述：什么食物比较补脑？
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
说到食物补脑，很多人都会首先想到核桃，确实核桃有很好的补脑的作用，而且还有花生，鱼肉等等都是可以健脑补脑的，核桃含有多种维生素和氨基酸，花生富含卵磷脂，可以缓解脑功能的衰退，增强记忆，延缓衰老。
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2023-02-13 10:50
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