怎么样才能减肥，最好的跑步时间
2021-11-23 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：怎么样才能减肥，最好的跑步时间，，饮食，有效的减肥等等等等等等
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满意答案
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- 支忠继 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
减肥没有那么多讲究，总而言之就是必须使每天摄入的热量小于每天消耗的热量，这样就能够逐渐消耗掉体内多余的脂肪组织，达到减肥的目的。所以只要坚持运动就可以，无所谓哪个时间。
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2021-11-23 02:06
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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