每天做多少个仰卧起坐能达到减肚子的效果什
2021-11-24 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：每天做多少个仰卧起坐能达到减肚子的效果什么时间效果最好？每天做多少个仰卧起坐能达到减肚子的效果什么时间效果最好？
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满意答案
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- 张利勇 副主任医师
- 扬州市中医院
病情分析：
你好，根据你的情况来看，建议您平时注意饮食，要合理健康，每天早上喝一杯牛奶，一个鸡蛋和全麦面包片，中午吃鸡鸭鱼肉，其中的一种，饮食要单一，晚上只吃青菜，不吃主食，一定要坚持。
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2021-11-24 23:24
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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