想通过汗蒸减肥
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：一般我都是晚上6点去汗蒸，那是先吃完饭后去汗蒸，还汗蒸后吃饭?
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
先汗蒸或者是先吃饭都是可以的，主要是看身体状况，如果经常容易出现低血糖，建议还是饭后再汗蒸比较好，一般要饭后半小时再去汗蒸，汗蒸期间注意多饮水，这样把体内多余的热量代谢出去，就会减轻体重。
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2021-11-27 08:39
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