走10公里能减肥吗
2021-11-27 1人回答
健康咨询描述：走10公里能减肥吗
满意答案
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- 杨光 主任医师
- 浙江大学医学院附属第二医院
病情分析：
走10公里再严格控制饮食，这样肯定能够减肥，这样消耗的热量非常多，体内只要没有能量，剩余体重就会瘦下来，最好在同时控制饮食，比如吃一些清淡的食物，不要喝咖啡，可乐等饮品。
投诉
2022-11-18 15:55
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