晚上长期失眠，白天容易犯困

病情分析：
60岁男，白天容易犯困，晚上长期失眠，一上床就精神亢奋了，这个是入睡困难和无法深度睡眠，是常见的睡眠障碍和年轻的时候做辛苦工，没有必然的关联。

指导意见：
戴眼罩喝偏方，各种方式都尝试没有明显的改善。建议到大医院做系统的检查，先排除躯体疾病因素，在确定是否有一些精神类疾病和心理问题存在，还有不正确的认知与不良习惯存在。找到根源问题就容易对症治疗。

病情分析：
你是一个60岁的男性，现在是长期失眠，白天容易犯困，用过很多中药治疗，也用过眼部按摩，但是效果都不好。

指导意见：
你上述的情况产生，应该是属于慢性的心理疲劳与精神疲劳所造成的，那么如何解决这个问题呢？你应该体育锻炼或者是体力劳动，促进你的身体内外平衡，增加你的睡眠质量