走路出汗能减肥吗
2022-01-01 1人回答
健康咨询描述：走路出汗能减肥吗
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满意答案
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
走路出汗可以起到减肥的效果，只要长期的坚持，才能达到减肥瘦身的目的，还可以选择慢跑，减肥操，健美操，跳绳，转呼啦圈等一些运动来进行减肥，同时还要控制好饮食的总量，每餐不要吃得过饱。
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2022-01-01 09:31
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