2022-01-01 1人回答
健康咨询描述:爬台阶能减肥吗
满意答案
病情分析: 他家有一定的减肥效果,但是如果想通过爬台阶的运动方式达到减肥的效果,需要长期的坚持,如果能够长期坚持正确爬台阶的方式进行锻炼,不仅可以达到减肥的作用,也有利于体内各个器官的正常发挥
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