有氧运动能减肥吗
2022-01-01 1人回答
健康咨询描述：有氧运动能减肥吗
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满意答案
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- 雷艺 主治医师
- 西南医科大学附属医院
病情分析：
有氧运动当然是可以减肥的，比如常见的跑步，游泳，登山骑自行车，都是很好的减肥运动，因为能够加快能量的消耗，能够燃烧体内的脂肪，所以能够达到减肥瘦身的效果
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2022-01-01 21:26
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