每天吃菜能减肥吗
2022-01-05 1人回答
健康咨询描述：每天吃菜能减肥吗
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满意答案
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- 任冬梅 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院
病情分析：
每天吃菜是有利于减肥的，但是单纯的依靠每天吃菜来减肥，这是不现实的，因为这样很容易导致机体缺少营养，出现营养不良，免疫力低下的情况。想要减肥需要合理的控制饮食，同时还应该适当的进行锻炼。
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2022-01-05 10:57
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