每天跑步饭前还是饭后好
2022-01-08 1人回答
性别：女年龄：20岁
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满意答案
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- 许瑞卿 副主任医师
- 滁州市中西医结合医院
病情分析：
一般来说就是饭后跑步比较好，因为空腹跑步会加强胃肠蠕动引起胃酸分泌过多不适的症状，饭后需要在吃饭后一小时再跑步，但也不要太剧烈的
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2022-01-08 22:14
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