慢跑比快跑减肥效果更好吗
2022-01-08 1人回答
健康咨询描述：慢跑比快跑减肥效果更好吗
免费咨询
满意答案
-
- 郭宝强 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
慢跑比快跑的减肥效果会更好一些，尤其是对于大基数减肥的人群来说，尽量采用慢跑的减肥方法，这样对减肥和身体健康会更好一些，同时在减肥的过程中一定要养成良好的生活习惯和饮食习惯。
投诉
2022-01-09 18:05
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识